Gym hypopressive abdo-périnée

70,00 

Ce cours de gym individuel d’1h a pour vocation une éducation abdo-périnéale et un renforcement musculaire de votre périnée et de vos abdos selon VOS objectifs (sportif, prévention, entretien, etc…).
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📍 A Grenoble ou 👩‍💻 en visioconférence
🙋 En individuel

Description

Je vous recommande de visionner d’abord la vidéo « Je découvre mon périnée ».

Cet atelier peut être effectué par exemple :

  • après l’accouchement, si lors de la visite postnatale votre gynécologue ou sage-femme vous a dit que votre périnée et vos abdos vont bien… mais que vous souhaitez qu’ils aillent mieux encore !
  • en vue de certains objectifs sportifs ;
  • à tout moment de votre vie de femme, pour entretenir ces muscles si particuliers qui interviennent incognito dans notre quotidien (posture, miction, défécation, sexualité…).

Merci de bien prendre note que :

  • il ne s’agit pas ici de rééducation périnéale, afin de traiter une pathologie ou une dysfonction ;
  • cet atelier ne comporte aucun examen clinique, ni diagnostic médical ;
  • cependant, étant kinésithérapeute spécialisée en périnatalité, si je suspecte au cours de l’atelier une problématique qui relève d’un diagnostic médical, je me permettrai de vous en faire part et de vous donner les informations nécessaires pour vous orienter vers les professionnels de santé compétents.

Informations complémentaires

Mode

Individuel

Durée

1h30

Lieu

Chez vous en visio, En présentiel à Grenoble

Réservation

1. Vous validez la réservation de la réservation
2. Vous effectuez un pré-paiement via Paypal (le montant de votre réservation n’est pas débité immédiatement sur votre compte) ou un paiement par virement bancaire
3. Vous recevez un email automatique de confirmation de réservation
4. Puis vous allez sur mon agenda en ligne pour prendre rdv :
https://www.maiia.com/masseur-kinesitherapeute/38100-grenoble/beaud-alix
5. Lorsque la date de notre rendez-vous est confirmée, si vous avez opté pour un règlement Paypal, je valide le paiement et le montant de votre réservation est débité.

Avis

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