En fin de grossesse, quand le ventre tire, que le bassin est lourd, si tu aidais ton amoureuse à porter votre bébé avec un bon massage ?
Le dernier mois de grossesse, (hors grossesse pathologique, bien sûr), tu peux lui masser le ventre à volonté ! Et aussi, le dos, les épaules, le bassin, les hanches, les jambes, les pieds, les mains, le visage… bref, la totale !
C’est le plein d’ocytocine garanti pour tous les 3 !
Avant le dernier mois de grossesse, quelques précautions s’imposent pour masser le ventre :
- jamais si la grossesse est pathologique, en particulier s’il s’agit d’une menace d’accouchement prématuré
- si une contraction utérine apparaît, stoppe le massage
- si tu as un doute, demandes à ta sage-femme préférée ou ton gynéco si le massage du ventre est ok
Par contre, tout le reste du corps est massable à volonté pendant toute la grossesse, alors pourquoi s’en priver ?
Et au fait… Mets de l’huile ! Huile végétale, de préférence… perso, mon huile chouchoute, c’est l’huile de coco !